福辻式高血圧ってどんなやり方なの？ 買って内容をネタバレ やってみた口コミ
1日たった5分、マニュアルに定められたストレッチを続ければいい・・・
そうすれば短期間で長年悩んだ高血圧から解放される。
というのが福辻鋭記さんの高血圧下げる「福辻式」です。
2chやネットではたくさんの実践者が感想をアップしていますね。
それを見ていけば果たして本当に効果があるのかが分かると思います。
多少盛った口コミでもこのマニュアルの購入のきっかけにはなりますよね。
今回は高血圧下げる「福辻式」の実践者の感想や口コミを見ることで、
本当に効果があるのかさぐっていきたいと思います。
高血圧下げる「福辻式」は効果ある？
早速大手口コミサイトから実践者の感想を拾っていきたいと思います。
「私も夫も効きました！」（愛媛県・45歳・主婦）
会社の健康診断で高血圧が指摘されました。
医者に行ったところ
「毎日血圧を測って、1カ月半後に来なさい」と言われました。
1カ月半の間に血圧を下げることができなければ、
降圧剤を飲む人生になってしまいます。
降圧剤は飲みたくないので、何とかして血圧を下げる方法はないか？と、
インターネットで検索してみたところ、
「簡単なストレッチで血圧が下がる」という情報を発見しました。
「ホンマカイナ？」と半信半疑で「福辻式 血圧 DVD」でさらに検索したところ、
血圧が下がった体験談が多数、寄せられていました。
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でも14800円というのは、安くはない金額です。
しかしカンタンな体操だけで血圧が下がるなら、
こんなにありがたいことはありません。
早速購入してみました。
DVDはすぐに届きました。3枚組のDVDです。
「面倒な人や急いでいる人は3枚目のDVDを見て、
その中のどの体操でもいいから毎日５分やりなさい」
と書いてあったので、そのとおりにしました。
椅子に座ってテレビを見ながらできる、
びっくりするくらいカンタンで何の苦労もいらない体操です。
でも5分間の体操をすると、手や足を血が活発に流れるのを感じました。
体操の効果は、翌日すぐにあらわれました。
155前後を推移していた血圧が、130台に落ちていました。
本当に驚きました。
夫も血圧が150を超えていたので、一緒に体操したところ、
夫の血圧も翌日には130台に下がってしまいました。
その後、1週間体操を続け、毎日血圧を測っていますが、
血圧は下がった状態がキープできています。
これなら、1カ月半後に医者に行っても、
降圧剤を飲めと言われずにすみそうです。ほっとしました。
「即効性がある」ということは
「体操をやめたら高血圧にもどる」ということだと思います。
降圧剤を飲み続ける一生を暮らすよりも、
テレビをみながら5分体操することを、私は選びます。
本当にカンタンな体操なので、続けられると思います。
こんなにスゴイ効果があるなら、14800円は安いと思います。
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「オレでも出来た！カンタンなので継続可能」（愛知県・58歳・会社員）
58歳、会社員です。会社の健康診断で高血圧注意となり、
保健師さんの指導を受けるようになってしまいました。
何しろ早急に対処しないと薬のお世話になりそうでした。
ですので薬に頼らない方法で血圧を安定的に下げる方法を探したところ、
福辻先生のエクササイズにたどり着きました。
当初は、何かあやしいと思いましたが、
とりあえずやってだめなら別の方法と思い、
すぐに取り寄せ実行しました。
やり方はとってもカンタン、
こんな方法で血圧が下がるのかな？と思いつつ1週間が経過し、
140だった血圧が130前後に下がってきました。
現在、約6カ月が経過しますが、先日の健康診断で126となりました。
とりあえず保健師さんの指導から外れることが出来ました。
何しろ、ちょっとした時間で出来るエクササイズですので、
継続することが容易です。
これからも薬に頼らない様、継続したいと思っております。
福辻先生、有り難う御座いました。
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2人の実践者のやってみた感想・口コミを紹介しました。
いかがでしょうか？
いずれの方もこのマニュアルのストレッチは
カンタンで継続可能なものと言っています。
さらに実際に高血圧に効果があったと言っています。
効果なしと無責任に2chやネットにアップしている人は
実際にこのエクササイズを継続できなかった人なのかもしれませんね。
毎日5分間このマニュアル通りに実践すれば高血圧に効果ありと見ます。
これで降圧剤を服用したり、食事制限したり、
毎日運動したりといった生活から解放されるでしょう。
